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辅食 麦片鸡肉粥+西葫芦泥

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McDll

得当6个月以上小宝宝。

图顶用到的是燕麦小麦大年夜麦黑麦的混杂快熟麦片,用零丁的快熟燕麦片,或者调换成米粥也可以。

用料

西葫芦

一小段

快熟燕麦片

鸡胸

辅食 麦片鸡肉粥+西葫芦泥的做法

鸡胸肉蒸熟,视大年夜小蒸约10-15分钟,用筷子掰开鸡肉,横截面变白就可以了。搅拌机搅碎备用。

西葫芦去皮切块,蒸10分钟,用研磨碗做成泥状。

快熟燕麦片加适量水,放入搅碎的鸡肉末,微波炉叮一分钟或者蒸锅蒸熟。

小贴士

鸡肉搅碎后可以分成小份冻起来,下次用到时就很快手了。

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